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經常做中醫推拿按摩對身體有哪些好處？中醫按摩可以讓我們身體感到舒適，還可以調理我們的身體。 |
不過，按摩需要正確的操作手法，不然容易適得其反，影響身體健康。
一、改善鼠標手
長時間使用鼠標，很多小伙伴會出現關節疼痛，或是發麻的情況，有些上班族甚至引起了關節腫脹的情況，這個時候通過按摩魚際穴來緩解鼠標手帶來的不適。
二、提高免疫力
對于身體抵抗力較差的人來說，可以通過中醫推拿來調理身體抗病能力，提高身體抵抗力，對于身體素質不好的人來說，每個月推拿3-4次，能夠改善體質。背部按摩可以瘦背嗎？背部按摩手法教學
三、視疲勞
由于現在的工作多是對著電腦，時間長了眼睛會出現發干發澀的情況，在眼部不適時可以按摩承泣穴來緩解。
四、疏通體內的經脈
中醫推拿按摩可以疏通經絡，促進氣血運行，中醫里有這樣一句古話“經絡不通，病生于不仁，治之以按摩”。這也就說明了推拿按摩是可以疏通經絡。
五、頸椎病
頸椎病是常見的職業病，幾乎所有上班族都會有頸椎問題，在出現酸痛后，可以按摩后溪穴。
但進行推拿前，我們一定要排除脊柱腫瘤、結核、骨折、脫位及類風濕、痛風等幾種疾病。這些疾病都被稱為推拿之禁忌”。而且最好要結合X光片，作出診斷，避免誤診誤治。
頸部是身體的重要部位，結構相當復雜，有很多從頸椎通向腦部的神經和血管，其中有一條非常重要的動脈血管叫頸內動脈，腦組織內的大部分血液由其供應。
如果隨便按摩頸部，很容易造成不好的影響。
因此，50歲以上的中老年人，特別是有三高的人群、抽煙、肥胖等危險因素的人，應該先去醫院進行檢查，確保自己的頸部情況。
